用料：
- 汉堡面包 2个
- 牛肉 适量
- 火腿 2片
- 奶酪 2片
- 鸡蛋 1个
- 生菜 2片
- 番茄 2片
- 沙拉 适量
- 蚝油 少量
- 黑胡椒粉 少量
- 盐 少量
- 鸡精 少量
小贴士：
牛肉要新鲜，自己剁碎更卫生好吃，调味料根据各人口味加，摆放位置随意
做法：
- 1. 准备食材
- 2. 牛肉加蚝油，黑胡椒粉，盐，鸡精
- 3. 加鸡蛋，顺时针拌匀
- 4. 取小块压成饼状，入锅小火煎
- 5. 双面煎至变色，翻转几次
- 6. 生菜洗净，番茄切片，火腿片煎熟和牛肉饼一起备用
- 7. 面包涂沙拉酱
- 8. 铺上生菜
- 9. 铺上火腿片，番茄，牛肉饼，番茄，奶酪
- 10. 美味又营养的早餐搞定