香蕉:润肺 酸奶:低蛋白质 葡萄:补血
1.按照材料表用量,香蕉切片,火龙果剥好切成小块备用。
2.先把火龙果全部倒入料理机。
3.再放入香蕉、酸奶启动。
4.不到一分钟就搅拌均匀了。
5.最后倒入杯中,放适量椰蓉(也可以不放),在杯口用葡萄装饰即可饮用。
这款*健康饮品,比较简单易操作,新手都可以成功。冰箱冷藏后,口味更佳!
秋叶黄 栗子香
共41道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
素菜都这么下饭,没有肉也能满口香
共11道菜