草莓:护齿、低蛋白质
1.准备好材料
2.草莓洗干净,对半切开,选择形状好看的草莓切薄片放一边备用。
3.除了漂亮形状的草莓薄片,其它的草莓块与牛奶、白糖一起倒进榨汁杯
4.榨汁机低速1分钟,將草莓、牛奶搅拌成果汁
5.把草莓薄片紧贴着冰棒模具内壁放置
6.再倒入草莓牛奶果汁
7.插上冰棒模具的棒棒,放冰箱冷冻五小时以上。
8.用自来水冲一冲冰棒模具的底部,就可轻松地取出冰棒!美美的享用吧!
9.红红的草莓像一颗颗红心,趁七夕情人节做一份漂亮的冰棒,送给你的另一半吧!
糖可以不加,也可以用酸奶代替牛奶!
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