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西兰花炒香肠
健康功效
西兰花:和胃
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
西兰花炒香肠的做法
![西兰花炒香肠的做法图解1]()
1.西兰花洗净，掰小块，用开水煮两分钟
![西兰花炒香肠的做法图解2]()
2.煮西兰花的时候把香肠切片
![西兰花炒香肠的做法图解3]()
3.西兰花煮完盛出备用
![西兰花炒香肠的做法图解4]()
4.热锅下油，油热下蒜末爆香
![西兰花炒香肠的做法图解5]()
5.下西兰花
![西兰花炒香肠的做法图解6]()
6.加盐，生抽，料酒，五香粉炒两分钟
![西兰花炒香肠的做法图解7]()
7.下香肠炒一分钟
![西兰花炒香肠的做法图解8]()
8.水淀粉勾芡
![西兰花炒香肠的做法图解9]()
9.翻炒均匀
![西兰花炒香肠的做法图解10]()
10.成品图
西兰花炒香肠的家常做法
（全部）
西兰花:和胃
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.西兰花洗净，掰小块，用开水煮两分钟
2.煮西兰花的时候把香肠切片
3.西兰花煮完盛出备用
4.热锅下油，油热下蒜末爆香
5.下西兰花
6.加盐，生抽，料酒，五香粉炒两分钟
7.下香肠炒一分钟
8.水淀粉勾芡
9.翻炒均匀
10.成品图
