南瓜炖虾仁

南瓜炖虾仁
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健康功效

南瓜:消肿

南瓜炖虾仁的做法

  • 南瓜炖虾仁的做法图解1

    1.把新鲜的海虾洗净,去皮,留尾

  • 南瓜炖虾仁的做法图解2

    2.开虾背,用刀从头部划开。

  • 南瓜炖虾仁的做法图解3

    3.热锅,倒入少量油,放入适量葱花,生姜丝翻炒,放入虾仁翻炒至变色。

  • 南瓜炖虾仁的做法图解4

    4.放入切好的南瓜块,翻炒。
    最后倒入水,没过南瓜即可。

  • 南瓜炖虾仁的做法图解5

    5.加入凉开水,大火煮开后,改中小火炖20分钟即可,出锅前放入适量盐。

  • 南瓜炖虾仁的做法图解6

    6.出锅了,可以在撒上一点葱花,南瓜炖虾仁就好了。

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南瓜炖虾仁的家常做法

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