白糖:低蛋白质
1.鱼杀好鱼鳞内部血水处理干净,倒入适量料酒和盐抹匀(包括鱼肚里面都得抹)小葱头,姜切丝撒到鱼身上鱼肚里面也得放!腌制10分钟以上;
2.腌制好的鱼再用清水洗干净,铺上新的姜丝和切好的小米椒,再在鱼的表面撒少许白糖(主要是提鲜味的作用,不要撒太多)
3.再蒸锅水烧开,放入鱼蒸6~7这分钟;(全程大火,鱼有大小之分,我的两条鱼7两蒸了6分钟)
4.我的是玻璃盖子能看见蒸的过程,鱼眼睛爆出就证明熟了!取出来把葱撕成细条铺在鱼上,再淋上蒸鱼豆鼓酱油(没有可以用生抽)鱼身全部都淋上,可以用小勺子帮助淋;
5.再起油锅倒入少许花生油烧热,浇到鱼身上就完成了;(油不要烧太多,不然就油腻了,少许即可,如果你喜欢吃大蒜这时可以把蒜切碎放入油锅煸香再淋到鱼身上)
6.成品,细嫩,来吃!
技巧都在步骤图中细写了!请细*!