米饭:低蛋白质 胡萝卜:健脾 洋葱:祛痰
1.准备好米饭一碗,洋葱,胡萝卜,酸菜,火腿肠切小块
2.锅里烧油,放入鸡蛋翻炒
3.倒入酸菜,胡萝卜,洋葱,火腿肠翻炒
4.倒入米饭翻炒,放入适量盐
5.米饭起锅装入一个小碗,用勺子把饭按压紧实
6.米饭倒扣在盘子里即可
如果酸菜洗过水还是比较咸,建议就不要加盐了
饭“焗”的诱惑
共11道菜
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜