红烧鱼块

红烧鱼块
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作者:陈敏430

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食

红烧鱼块的做法

  • 红烧鱼块的做法图解1

    1.草鱼,去内脏洗净,去头,把鱼身切成块状。

  • 红烧鱼块的做法图解2

    2.加适量盐,料酒,姜末,十三香腌渍一小时。

  • 红烧鱼块的做法图解3

    3.腌渍好的鱼再拌上适量生粉。

  • 红烧鱼块的做法图解4

    4.让鱼块均匀沾满生粉。

  • 红烧鱼块的做法图解5

    5.油烧热,炸鱼块

  • 红烧鱼块的做法图解6

    6.炸至金黄,捞出备用

  • 红烧鱼块的做法图解7

    7.青红椒切块,姜蒜切末。

  • 红烧鱼块的做法图解8

    8.油烧热,放入姜蒜末爆香

  • 红烧鱼块的做法图解9

    9.倒入鱼块翻炒,再倒入一大碗开水

  • 红烧鱼块的做法图解10

    10.放入蒜瓣,葱段

  • 红烧鱼块的做法图解11

    11.放入青红椒,煮至快收汁时加适量十三香,适量生抽就可以出锅装盘了。

  • 红烧鱼块的做法图解12

    12.成品图

小贴士

因为在腌鱼时加盐了,所以后续不用再加盐了。鱼必须提前腌制一会,这样做出的鱼就鲜美可口,一点也不会腥。

本菜谱由陈敏430上传

红烧鱼块的家常做法

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