胡萝卜:健脾 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 洋葱:祛痰
1.胡萝卜洗净切丝
2.洋葱切丝
3.葱姜蒜切碎
4.湖南椒和小米椒切段
5.木耳泡发好切丝
6.香叶一片 八角一个 花椒十几粒
7.胡萝卜放热水绰三分钟
8.锅里油烧热放入瘦肉煸出油 放入八角花椒 香叶煸出香味
9.把胡萝卜和木耳倒入锅中 翻炒几下
10.再把洋葱倒进去翻炒几下加入各种调料就可以了
也可以放糖和番茄酱吃甜的
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