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水煮花生
健康功效
花生:健脑益智、护眼明目
花椒:温中
水煮花生的做法
![水煮花生的做法图解1]()
1.把花生壳上的泥搓洗干净，
![水煮花生的做法图解2]()
2.一个一个把花生捏开，换水放盐泡四个小时
![水煮花生的做法图解3]()
3.开始煮花生喽，把泡花生的水不要到掉，和花生一起到锅里，把姜片，花椒放里面开始煮
![水煮花生的做法图解4]()
4.煮半个小时转小火这样容易入味
![水煮花生的做法图解5]()
5.煮好了连汤都到在盆里让汤彻底禁透花生，会更好吃
水煮花生的家常做法
（全部）
花生:健脑益智、护眼明目
花椒:温中
1.把花生壳上的泥搓洗干净，
2.一个一个把花生捏开，换水放盐泡四个小时
3.开始煮花生喽，把泡花生的水不要到掉，和花生一起到锅里，把姜片，花椒放里面开始煮
4.煮半个小时转小火这样容易入味
5.煮好了连汤都到在盆里让汤彻底禁透花生，会更好吃
