田园鲜虾粥

田园鲜虾粥
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健康功效

豌豆粒:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

花香大米
鲜虾
鲜香菇
玉米粒
鸡精

田园鲜虾粥的做法

  • 田园鲜虾粥的做法图解1

    1.准备所有材料。

  • 田园鲜虾粥的做法图解2

    2.大米淘洗干净,用适量清水浸泡30分钟。

  • 田园鲜虾粥的做法图解3

    3.鲜虾去掉外壳后,剔除虾线,冲洗干净,放入碗中,撒入胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟。

  • 田园鲜虾粥的做法图解4

    4.香菇切丝。

  • 田园鲜虾粥的做法图解5

    5.砂锅中加入适量的清水,水开后,倒入大米。

  • 田园鲜虾粥的做法图解6

    6.沸腾后改用小火熬制40分钟,倒入玉米粒、豌豆粒。

  • 田园鲜虾粥的做法图解7

    7.倒入香菇丝继续煮5分钟。

  • 田园鲜虾粥的做法图解8

    8.最后倒入鲜虾和姜丝,2分钟后关火。

  • 田园鲜虾粥的做法图解9

    9.放盐,鸡精和香油调味,即可。

小贴士

1.建议使用矿泉水或纯净水煮饭,以保持品臻客稻花香大米特有的香味。
2.品臻客稻花香大米新米含水比普通米要高,建议做放时的水要比用普通大米做饭放得少,米、水比例为1:1.3。
3.品臻客稻花香大米在做煮饭前需提前浸泡,否则会影响米饭的口感;春夏天浸泡30分钟,秋冬浸泡45分钟后再煮。

本菜谱由寒江雪上传

田园鲜虾粥的家常做法

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