超简单的青椒过水鱼

超简单的青椒过水鱼
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作者:溏心子寒

健康功效

鲤鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

超简单的青椒过水鱼的做法

  • 超简单的青椒过水鱼的做法图解1

    1.鲤鱼去鳞开肚抽筋洗净,不用开背

  • 超简单的青椒过水鱼的做法图解2

    2.青椒、大葱、小葱都切成小颗粒。

  • 超简单的青椒过水鱼的做法图解3

    3.是用这种薄皮长青椒,不是甜菜椒

  • 超简单的青椒过水鱼的做法图解4

    4.炒锅烧一锅水,可以放两片姜和一段大葱,水开后将鱼放进去,水要没过鱼,盖上锅盖,大火煮1分钟,改小火煮3分钟,再关火闷3分钟。

  • 超简单的青椒过水鱼的做法图解5

    5.将鱼捞出放在鱼盘里。大葱和青椒拌匀,均匀的铺在鱼身上,从鱼身上淋入酱油,酱油的量是从盘子里,能明显见到铺了一层酱油为好。

  • 超简单的青椒过水鱼的做法图解6

    6.最后一步热锅烧油,待油面上有微风拂过睡眠起小涟漪的感觉,关火,将油泼在青椒上即可上桌!

小贴士

油要适量,能泼熟所有的青椒,又不能太多。

本菜谱由溏心子寒上传

超简单的青椒过水鱼的家常做法

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