青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
炖猪肉(红烧肉) | 小白菜(或小日元) |
干黄花 | 海带丝 |
豆面 | |
生抽 | |
盐 | |
1.把做汤菜(卤)的食材按要求备齐。
2.炖猪肉(红烧肉)参照我的另一个菜谱《红烧肉》制作。这个是提前做好的,吃的时候从冰箱里拿出即可。
3.干黄花菜用温水泡5分钟。
4.黄花菜泡好后从中间撕开成丝。
5.海带丝洗净泡开。
6.白菜、青椒切丝。葱、姜、蒜切末。
7.先把面粉和豆面掺在一起,用冷水搅拌。
8.基本无干面,用手团起来揉成软面团,饧10分钟。
9.锅里放两小碗水。开火,红烧肉放进锅里,把水烧开。
10.把蔬菜丝全部放入锅中,加入盐、花椒面、大料面,味极鲜、姜片大约煮十分钟。
11.汤菜熬好出锅前放入,生葱,蒜末。关火,倒入容器中完成。
12.就用另一个锅放半锅水,准备烧开煮面。
13.等水烧开,把和好的面揪一块揉成圆柱型,放入压面器。
14.垂直把好压面器,另一只手用力拧压面器,直接把面压进锅里,速度要快,不然压出来的面会粘连。 压完一块面,用筷子把面往开拔一拔,以防互相粘贴连。迅速拧开压面器,放入另一块面。继续挤压。因为豆面下锅后比较僵硬,要多煮一会儿,面条柔软不僵硬就可以出锅了。
15.把面捞入碗中,捞多半碗,不要太满。
16.把熬好的汤菜,盛入碗中。压豆面就可以开吃了。