1.准备好的蒜苔切段,豆腐切小块
2.水做开,放入切好的豆腐和蒜苔焯一下捞出
3.起锅烧热,炒两个鸡蛋,鸡蛋要炒散一点
4.做锅放油,油热后放葱姜爆香放肉,炒至变色,一次放盐,醋,酱油炒下
5.在放入焯好的蒜苔,放点热水,开锅后放入豆腐,鸡蛋
炒鸡蛋的时候又不要太热,太热的话块儿就太大了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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