白灼南瓜苗的做法

• 1.准备材料

• 2.准备好调料

• 3.把南瓜苗去掉外面的皮

• 4.烧好开水，把南瓜苗倒下焯水几分钟

• 5.捞出装盘倒入调好的料

• 6.搅拌均匀就可以吃了