鸡蛋:护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.把鸡蛋打入盆中滑散。
3.擦入土豆丝,加入葱段、一碗水,少许盐和胡椒粉。
4.加小半碗面粉。
5.搅成糊状。
6.平底锅下一勺油烧热,放入模具(没有模具直接舀一勺蛋液铺在锅底摊匀)
7.舀入一勺蛋液。
8.一面煎成金黄后脱模翻煎另一面。煎至两面金黄即可出锅。
9.配上一杯豆浆,美美的。
面糊不能调得太稀,全程用中小火,这样不易煎糊。
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