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卤鸡腿jej
健康功效
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
八角:理气、止痛、温阳
花椒:止泻
卤鸡腿jej的做法
![卤鸡腿jej的做法图解1]()
1.买回来的鸡腿用开水掉一下水
![卤鸡腿jej的做法图解2]()
2.锅里到点油烧热放点冰糖炒化
![卤鸡腿jej的做法图解3]()
3.把鸡腿放进锅里炒几分钟，放进卤料和调料，到点水小火一起煮20分钟，
![卤鸡腿jej的做法图解4]()
4.美味鸡腿好了，可以开动了
小贴士
放点冰糖，鸡腿不切好看，可感还不错
卤鸡腿jej的家常做法
（全部）
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
八角:理气、止痛、温阳
花椒:止泻
1.买回来的鸡腿用开水掉一下水
2.锅里到点油烧热放点冰糖炒化
3.把鸡腿放进锅里炒几分钟，放进卤料和调料，到点水小火一起煮20分钟，
4.美味鸡腿好了，可以开动了
放点冰糖，鸡腿不切好看，可感还不错
