无花果:消肿
1.准备食材。
2.猪筒骨飞水后清水冲洗净备用。
3.把猪骨、无花果、莲子、姜片放入煲汤锅內,加适量清水,大火煲开滚半小时转小火煲一小吋,加适量盐调味即可。
4.装碗,洒入少量枸杞,甜而润的无花果猪筒骨汤就做好了。
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