碎之诱惑

碎之诱惑
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作者:小喜兰吖8

健康功效

黄瓜:低蛋白质
西红柿:生津止渴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

碎之诱惑的做法

  • 碎之诱惑的做法图解1

    1.芹菜洗净切粒,西红柿切粒,蒜切末

  • 碎之诱惑的做法图解2

    2.黄瓜去皮,切长、宽、高大约0.5cm的颗粒

  • 碎之诱惑的做法图解3

    3.油热七分,加1/2蒜末爆香,出香味后倒入所有芹菜煸炒。

  • 碎之诱惑的做法图解4

    4.一分钟好加入西红柿,煸炒至西红柿烂了为止。

  • 碎之诱惑的做法图解5

    5.转小火,加盐、味精、胡椒粉、老抽,陈醋。

  • 碎之诱惑的做法图解6

    6.加入剩余的蒜末,姜末,辣椒粉。冷却一下倒入黄瓜搅拌即可出锅。

小贴士

喜欢吃辣椒可以多加点,辣椒一定是五香的哦!

本菜谱由小喜兰吖8上传

碎之诱惑的家常做法

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