肉末香菇碧玉盏

肉末香菇碧玉盏
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健康功效

香菇:健脾

食材用料

上海青 若干
瘦肉 一两
姜末 适量
蒜子 一个
植物油 适量
适量

肉末香菇碧玉盏的做法

  • 肉末香菇碧玉盏的做法图解1

    1.买来青菜洗净,放清水里泡半小时左右。

  • 肉末香菇碧玉盏的做法图解2

    2.将青菜根部整齐切下,注意切的时候要和底部平衡,一是好平放在盘子里不歪,外形美观,上面也容易放肉末。根部可以用刀作适当修正。

  • 肉末香菇碧玉盏的做法图解3

    3.瘦肉香菇洗干净备用。香菇蒂去掉不用。

  • 肉末香菇碧玉盏的做法图解4

    4.香菇切丁,肉切碎末,切少许姜末,撒些许精盐,一起均匀剁碎备用。

  • 肉末香菇碧玉盏的做法图解5

    5.烧开水,把切好的菜根放进去焯一下。水里放些盐和植物油,保持色泽,同时也入味。

  • 肉末香菇碧玉盏的做法图解6

    6.焯水后的菜根取出码盘整齐。

  • 肉末香菇碧玉盏的做法图解7

    7.剁碎的香菇肉末用锅入油炒香,加入蒜蓉,加点老抽上色。

  • 肉末香菇碧玉盏的做法图解8

    8.将炒好的香菇肉末均匀的撒在摆放整齐的菜根上面。切好的红椒点缀一下,端盘上桌啦。

小贴士

焯水的时候,时间不要太长,菜根很容易熟,时间长了就烂了,无法摆放,口感色泽也都差了。

本菜谱由如是者我闻上传

肉末香菇碧玉盏的家常做法

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