香蕉:解毒 酸奶:低蛋白质
1.奥利奥饼干去夹心
2.装入保鲜袋,碾压成粉
3.香蕉切块
4.盆栽杯底铺一层饼干粉
5.装入香蕉
6.浇上酸奶
7.再铺一层饼干粉
8.插花
根据喜好加饼干粉,酸奶
不要小看这一杯咖啡,它可是烘焙界的红人!
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