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炸肉丸
健康功效
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
猪肉:益气
豆腐:益气
炸肉丸的做法
![炸肉丸的做法图解1]()
1.虾剥皮，去虾泥
![炸肉丸的做法图解2]()
2.肉切碎，切成肉糜
![炸肉丸的做法图解3]()
3.肉泥和虾泥混在一块，加入适量老抽，生抽，胡椒粉，盐，味精。味精
![炸肉丸的做法图解4]()
4.豆腐，肉糜，虾糜，生粉，蛋清混在一块，看情况可以加点水
![炸肉丸的做法图解5]()
5.裹上面包糠，放锅里炸蛋清
炸肉丸的家常做法
（全部）
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
猪肉:益气
豆腐:益气
1.虾剥皮，去虾泥
2.肉切碎，切成肉糜
3.肉泥和虾泥混在一块，加入适量老抽，生抽，胡椒粉，盐，味精。味精
4.豆腐，肉糜，虾糜，生粉，蛋清混在一块，看情况可以加点水
5.裹上面包糠，放锅里炸蛋清
