猪肉:滋阴 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.猪肉200克去皮,猪肉还可以挑肥一点的。
2.切片
3.剁碎,加适量油拌匀。
4.把两个咸鸭蛋放在肉末上,咸蛋够咸不用放盐。
5.蒸熟后加适量芝麻油,撒点葱花点缀。
6.成品
肉末还可以加点冬菇更香,猪肉挑肥一点的口感更好。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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