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蕃茄炒洋芋
健康功效
土豆:解毒
蕃茄炒洋芋的做法
![蕃茄炒洋芋的做法图解1]()
1.干椒剪细圈
![蕃茄炒洋芋的做法图解2]()
2.番茄滚水去皮
![蕃茄炒洋芋的做法图解3]()
3.土豆切片
![蕃茄炒洋芋的做法图解4]()
4.锅里加油（稍多），先放入干椒煎香（见黑）。
![蕃茄炒洋芋的做法图解5]()
5.倒入土豆片煎拌炒熟，倒入剁细番茄
![蕃茄炒洋芋的做法图解6]()
6.炒拌两分钟，加盐拌匀
![蕃茄炒洋芋的做法图解7]()
7.起锅，喷香土豆片色美味香
小贴士
煎炒油稍多，干椒要见黑，炒拌不能停，番茄须剁细
蕃茄炒洋芋的家常做法
（全部）
土豆:解毒
1.干椒剪细圈
2.番茄滚水去皮
3.土豆切片
4.锅里加油（稍多），先放入干椒煎香（见黑）。
5.倒入土豆片煎拌炒熟，倒入剁细番茄
6.炒拌两分钟，加盐拌匀
7.起锅，喷香土豆片色美味香
煎炒油稍多，干椒要见黑，炒拌不能停，番茄须剁细
