彩椒炒肉丝

彩椒炒肉丝
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作者:一TJT

健康功效

猪里脊肉:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食

彩椒炒肉丝的做法

  • 彩椒炒肉丝的做法图解1

    1.准备食材。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解2

    2.猪里脊肉洗干净切成丝。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解3

    3.把肉放在碗里,加5ML酱油,5ML料酒和5克淀粉。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解4

    4.用筷子搅拌均匀后脆制十分钟。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解5

    5.青椒洗净后去蒂切成丝,姜切小片,蒜切沬备用。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解6

    6.锅中倒入少许油。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解7

    7.油烧热后下大蒜和姜未爆香。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解8

    8.放入腌好的肉丝迅速滑散开,肉丝变色后盛出。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解9

    9.锅中倒入少许底油。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解10

    10.放入青椒煸炒片刻。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解11

    11.再下肉丝翻炒。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解12

    12.然后放5ML料酒。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解13

    13.放10ML酱油。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解14

    14.和2.5克盐。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解15

    15.翻炒均匀后即可出锅。

  • 彩椒炒肉丝的做法图解16

    16.盛在盘中,一道美味的彩椒炒肉丝就做好了。

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彩椒炒肉丝的家常做法

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