鳊鱼:健脾
1.鳊鱼一条,宰杀干净,先把鱼头鱼尾切下。
2.再从背部下刀,切成约一指宽的条,鱼肚子处不要切断。
3.用剪刀把鱼肚子那面剪平。
4.剪好后翻过来把另一面也剪平。
5.摆好盘,摆上姜丝和葱段,淋上料酒,放开水锅里蒸7分钟,关火后焖3分钟。
6.锅里烧热一勺油。
7.蒸好后把汤汁倒出,浇上蒸鱼豉油,把烧好的油浇到鱼身上,摆上红椒和芹菜叶做装饰。
鱼要开水下锅,蒸7分钟足够,久了鱼肉又老又烂不好吃。蒸鱼的汤汁比较腥,最好倒掉再浇油。
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