胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 土豆:和胃 鸡蛋:护眼明目
1.准备好所有材料
2.把鸡肉剁碎,胡萝卜用料理机打碎,土豆切成丝
3.把鸡肉,胡萝卜,土豆依次倒入面粉里,然后把鸡蛋打里再加入盐和鸡精
4.活到一起,没有放水,完全活匀,面糊不是太稀就可以
5.平底锅倒油,用勺子把面糊倒到锅里,小火煎熟即可!
6.出锅
7.模具烙了两个❤形的
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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