豆角焖面
健康功效
豆角:低蛋白质
洋葱:祛痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
豆角焖面的做法
1.准备好材料~
2.猪肉切丝,加入盐、油、胡椒粉、生抽、料酒搅拌均匀,腌制10分钟~
3.豆角切段,青红椒、洋葱切丝,大蒜切末
4.锅热加油,蒜末、洋葱丝爆香
5.爆炒肉丝~
6.爆香后倒入豆角、椒丝,翻炒均匀,倒入温水300cc
7.面条散开撒在豆角上,加上锅盖,闷煮至酱汁收干,面条熟透~
8.撒少许盐,生抽等调味~焖面做好啦~不上火哟~
小贴士
喜欢辣的友友可以放辣酱哦~关键是把面闷熟,友友可以根据面条种类加适量的水哦~