鲫鱼:健脾 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.把鲫鱼宰杀洗净,码上料酒、姜片腌制片刻去腥,捞出沥干水分。后入锅煎到两面金黄
2.豆瓣酱,泡椒,姜蒜米入锅炒出香味 加水跟鱼平就行烧5分钟入味
3.大火收汁 出锅撒上藿香跟葱花 即可
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