酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.把花菜切碎,准备好打蛋(鸡蛋里面最好放一点盐和味精。
3.开火倒油。
4.起油后到花菜,炒一分钟。要不时的翻锅。加盐。可以倒点水。让它的口感更柔软一些。可以适当的加点水。盖上锅盖等花菜有点软然后倒入鸡蛋
5.最后一步骤就是加味精
简单,不会做菜的,你也能掌握好
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