牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 青豆:健脾
1.所需食材
2.牛肉切丁,鲜香菇切丁,番茄切丁,洋葱和蒜切丁备用
3.热锅热油倒入洋葱蒜末爆炒
4.爆香后加入牛肉香菇翻炒
5.加入青豆翻炒
6.加入番茄翻炒
7.最后加入虾仁翻炒
8.加水,倒入番茄沙司烧开
9.加入通心粉,(注:忘了拍通心粉,通心粉需先水烧开煮10分钟左右)加少许盐和胡椒粉,收汁
10.放一些奶酪丝点缀一下
通心粉需要开水烧开后加少量盐煮10分钟,番茄沙司可以多一些,一定要收汁,奶酪丝可用可不用
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