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酱烧鸡中翅
健康功效
鸡翅:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱烧鸡中翅的做法
![酱烧鸡中翅的做法图解1]()
1.鸡翅泡一小时水后晾干水分待用
![酱烧鸡中翅的做法图解2]()
2.锅里放油爆蒜头
![酱烧鸡中翅的做法图解3]()
3.倒入酱油姜丝和半碗水，然后放入鸡翅大火煮开
![酱烧鸡中翅的做法图解4]()
4.两分钟后放入葱段继续中小火煮
![酱烧鸡中翅的做法图解5]()
5.煮至水分渐渐少了，能看到大泡泡记得要搅动防止鸡翅粘锅，这时可以转大火
![酱烧鸡中翅的做法图解6]()
6.加入几滴老抽上色，也可以不用加的
![酱烧鸡中翅的做法图解7]()
7.翻炒至水分没有，剩下油就可以关火了
![酱烧鸡中翅的做法图解8]()
8.装盘
酱烧鸡中翅的家常做法
（全部）
鸡翅:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸡翅泡一小时水后晾干水分待用
2.锅里放油爆蒜头
3.倒入酱油姜丝和半碗水，然后放入鸡翅大火煮开
4.两分钟后放入葱段继续中小火煮
5.煮至水分渐渐少了，能看到大泡泡记得要搅动防止鸡翅粘锅，这时可以转大火
6.加入几滴老抽上色，也可以不用加的
7.翻炒至水分没有，剩下油就可以关火了
8.装盘
