粉丝:补血、低蛋白质 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.所有食材洗净备好待用
2.粉丝用清水泡至变软即可
3.瘦肉切沫,葱姜蒜切沫待用
4.大火热油,将切好的葱姜蒜倒入爆香
5.待葱姜蒜香味出来后倒入备好的郫县豆瓣酱
6.待豆瓣酱的颜色出来后倒入切好的肉末
7.待肉末变白后倒入泡好的粉丝
8.待粉丝变软注入适量的清水(高汤也可以),大火收汁,加入适量老抽,盐,鸡精调味即可
9.待收汁收好好装盘洒上葱花即可
郫县豆瓣酱和老抽都有一定的盐分,食盐不可放多,否则就过咸了!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜