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苦瓜炒鸡蛋的做法
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用料:
苦瓜
1根
鸡蛋
2个
大蒜
2瓣
油
适量
盐
适量
做法:
1.
准备苦瓜一根,鸡蛋两个。
2.
苦瓜洗净对半剖开,去除瓜瓤。
3.
切成片。
4.
放入沸水焯一分钟,可以去除苦味。
5.
捞出沥水。
6.
鸡蛋打入碗中,加一点盐,打散。
7.
锅里热油,倒入鸡蛋液,双面煎熟。
8.
用锅铲将鸡蛋切块,盛出备用。
9.
锅内热油,放入蒜末。
10.
放入苦瓜翻炒,加入适量盐调味。
11.
倒入鸡蛋,翻炒片刻,即可出锅。
12.
盛盘。