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胡萝卜素包子
健康功效
胡萝卜:健脾
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
胡萝卜素包子的做法
![胡萝卜素包子的做法图解1]()
1.400克大富豪，6克酵母，220克水。发面
![胡萝卜素包子的做法图解2]()
2.胡萝卜，粉条，木耳。粉条先煮熟。木耳过开水。切碎。胡萝卜擦丝加盐切几刀。去水。
![胡萝卜素包子的做法图解3]()
3.鸡蛋加盐炒熟
![胡萝卜素包子的做法图解4]()
4.炒花椒油
![胡萝卜素包子的做法图解5]()
5.葱切碎。姜擦抹。虾皮备料
![胡萝卜素包子的做法图解6]()
6.加花生油，香油，虾皮调馅
![胡萝卜素包子的做法图解7]()
7.包包子
![胡萝卜素包子的做法图解8]()
8.冷水上锅大火，开锅。小火15分钟，出锅
胡萝卜素包子的家常做法
（全部）
胡萝卜:健脾
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
1.400克大富豪，6克酵母，220克水。发面
2.胡萝卜，粉条，木耳。粉条先煮熟。木耳过开水。切碎。胡萝卜擦丝加盐切几刀。去水。
3.鸡蛋加盐炒熟
4.炒花椒油
5.葱切碎。姜擦抹。虾皮备料
6.加花生油，香油，虾皮调馅
7.包包子
8.冷水上锅大火，开锅。小火15分钟，出锅
