柠檬:活血化瘀 蜂蜜:润肠
1.用100毫升滚烫的热水分别泡好红茶和菊花茶。(泡10分钟左右)泡好后,再分别倒上100毫升的凉开水。
2.一个柠檬切成两半,其中一半挤出汁,另一半切片备用。
3.把红茶和菊花茶倒入盛有柠檬汁的碗里,把茶叶过滤出去。
4.放入一勺蜂蜜,搅拌好。
5.放入200毫升雪碧,即可。可以放进冰箱冷藏一夜。
如果柠檬味儿不够,可以再加柠檬汁。
大雪节气养生食疗
共35道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
小雪节气养生食疗
共28道菜
点心 | 有故事的下午茶
共36道菜
蜂蜜的做法大全
共16道菜