八角:理气、止痛、温阳
花椒:止泻
桂皮:散瘀消肿
鲢鱼头 | 嫩豆腐 |
盐 | |
红辣椒 | 生抽 |
1.鱼头剁开,放清水中泡十分钟,洗净沥水
2.将鱼头双面都撒上盐和料酒,腌十五分钟
3.豆腐冲洗干净
4.打成小块,撒上少许盐待用
5.鱼头内外撒匀面粉,待面粉湿透
6.葱姜洗净切好,花椒、八角、桂皮、辣椒置与一盘中,待用
7.锅中加多油烧至冒烟
8.将鱼头沿锅边推入热油中。注意油烫
9.中火炸两分钟翻另一面再炸两分钟
10.换小火把两面都炸至金黄捞出
11.另起锅放少许油将糖放入待化,放入盘中佐料炒香,放入鱼头加上适量水,加生抽
12.待水佛煮一会放入豆腐,盖锅煮20分种,放盐烹一下关火
13.盛入汤盆,撒些葱花即成
鱼头放入热油中会溅起油花,注意别烫着
鱼头刚放入时不要动它,炸一两分钟再动
动早了贴锅