南瓜:低蛋白质
1.南瓜擦成丝，葱切末，放入盐鸡蛋面粉，和成糊。
2.锅内倒入油，放入面糊
3.小火2分钟，翻面
一定要小火，要不会糊
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃，要营养全面
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