烧南瓜

烧南瓜
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作者:木籽99

健康功效

南瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蒜蓉 适量
少量
鸡精 少量

烧南瓜的做法

  • 烧南瓜的做法图解1

    1.南瓜去皮切块

  • 烧南瓜的做法图解2

    2.放适量油蒜蓉烧出香气后放入南瓜

  • 烧南瓜的做法图解3

    3.放适量水盖上盖,改中火焖15分钟后放少许盐鸡精胡椒粉蚝油

  • 烧南瓜的做法图解4

    4.收汁起锅

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烧南瓜的家常做法

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