鸡蛋:养血
酸奶:低蛋白质
香蕉:低蛋白质
1.准备好以上材料
2.香蕉做成泥
3.把酸奶倒入香蕉泥中搅拌匀备用
4.蛋白蛋黄分开
5.把蛋黄打细腻加白砂糖两勺继续打
6.打发到浓稠不用全发
7.先加入色拉油打匀,在加香蕉酸奶搅匀
8.加入低筋面粉
9.用橡皮刮刀上下翻拌,翻拌到看起来细腻就可以了
10.蛋清用加两滴米白醋去腥
11.蛋清打到看起来特别多鱼眼一样的泡泡就加三勺糖继续打
12.看起来细腻了继续加三勺糖打
13.快有清晰的纹路了在继续加糖打
14.细腻有纹路啦,像不像奶油,我每次看着都特别想吃奶油
15.把打发的蛋清分两次倒进蛋黄里用橡皮刀上下搅拌,千万别画圈,消泡就不好了
16.最后把搅拌好的全部倒入蛋清容器中上下搅拌细腻即可
17.这时候电饭锅预热
18.把预热的电饭锅放色拉油把锅一圈都吻上油
19.把面糊倒进电饭锅里微微震几下震出大一点的气泡,喜欢吃芝麻的可以撒一点
20.最后盖上电饭锅按下煮饭键等50分钟,我家的电饭锅旧,可能新的电饭锅45分钟就可以出锅啦,期间记得别打开电饭锅
21.成品
蛋白一定要打发,蛋黄打至七分发就可以了,最重要的蛋糕蒸的过程中千万别打开锅盖