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虾蟹粥
健康功效
螃蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
虾蟹粥的做法
![虾蟹粥的做法图解1]()
1.大米洗净装适量水泡二十分钟
![虾蟹粥的做法图解2]()
2.螃蟹刷洗干净，去掉鳃，切成小块
![虾蟹粥的做法图解3]()
3.虾去掉虾头虾肠，剪掉虾尾，洗净待用
![虾蟹粥的做法图解4]()
4.锅里放入姜片和适量油开始煮
![虾蟹粥的做法图解5]()
5.煮至水开，米粒稍微膨胀
![虾蟹粥的做法图解6]()
6.先倒入螃蟹煮，因为螃蟹比虾需要煮的时间长点
![虾蟹粥的做法图解7]()
7.五分钟后倒入虾继续煮
![虾蟹粥的做法图解8]()
8.煮至汤汁稠了，米粒开花洒上葱花
![虾蟹粥的做法图解9]()
9.加入适量盐味精调味就可以拔掉插头了。
![虾蟹粥的做法图解10]()
10.装碗
虾蟹粥的家常做法
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