鸡蛋:养血 胡萝卜:健脾
1.准备粉和鸡蛋
2.胡萝卜切丝干辣椒切碎
3.青菜洗干净捞出沥水
4.粉过一下水沥干
5.锅里热油,放入鸡蛋煎至凝固
6.盛出备用
7.添加适量油,放入干辣椒爆香,再放入胡萝卜翻炒
8.放入粉翻炒
9.倒入生抽继续翻炒
10.放入青菜翻炒
11.将鸡蛋放下去继续翻炒,放入适量盐、鸡精调味
12.出锅
13.成品图
蔬菜根据个人口味添加。
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