胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.牛肉剁碎
2.放入调料拌匀
3.准备,汉堡胚从中间切开,生菜叶洗干净
4.平底锅放油,把牛肉弄成饼,放锅里,煎熟
5.同时汉堡胚也稍微煎一下
6.汉堡胚放生菜,挤沙拉酱
7.放上煎好的牛肉饼
8.成品
牛肉小火煎,水也是放到牛肉里面的,总感觉牛肉不放点水太干
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