芹菜:活血化瘀
1.芹菜洗净摘去叶子(不要丢弃可以制作其他美味)切小段
2.虾仁解冻洗净沥干水分
3.热锅冷油,油热滑入虾仁翻炒至变色盛出备用
4.锅中留油,油热加入葱花炒香,加入芹菜快速翻炒
5.加入虾仁翻炒均匀
6.撒适量盐翻炒均匀,淀粉加入水调成水淀粉倒入翻炒勾芡
7.营养又健康的芹菜虾仁该不动心吗?快来试试吧。虾仁鲜嫩幼滑,芹菜清新脆爽好吃到朋友。
1.芹菜洗净摘去叶子不要丢掉了可以做其他菜品。2.芹菜洗净再切段避免营养流失。3.虾仁翻炒变色即可出锅,这样的虾仁特别鲜嫩幼滑。4.加入水淀粉勾芡让汤汁包裹住食材,入味又避免营养的流失。