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牛肉香干炒西葫芦
健康功效
西葫芦:低蛋白质
牛肉香干炒西葫芦的做法
![牛肉香干炒西葫芦的做法图解1]()
1.牛肉煮好酱好.切片放辣椒爆炒一下之后.盛盘备用
![牛肉香干炒西葫芦的做法图解2]()
2.蒜末和小葱
![牛肉香干炒西葫芦的做法图解3]()
3.西葫芦洗干净切片.香干切条.辣椒.备用
![牛肉香干炒西葫芦的做法图解4]()
4.加油热锅.加入辣椒.爆香加入西葫芦和香干翻炒
![牛肉香干炒西葫芦的做法图解5]()
5.西葫芦翻炒变软.变色之后加入适量盐
![牛肉香干炒西葫芦的做法图解6]()
6.翻炒均匀.加入牛肉.翻炒均匀
![牛肉香干炒西葫芦的做法图解7]()
7.加入大蒜末和鸡精.炒熟即可出盘
![牛肉香干炒西葫芦的做法图解8]()
8.摆拍
小贴士
牛肉我是放高压锅里压的.不要煮的太烂.那样没有嚼劲.也不好吃.
牛肉香干炒西葫芦的家常做法
（全部）
西葫芦:低蛋白质
1.牛肉煮好酱好.切片放辣椒爆炒一下之后.盛盘备用
2.蒜末和小葱
3.西葫芦洗干净切片.香干切条.辣椒.备用
4.加油热锅.加入辣椒.爆香加入西葫芦和香干翻炒
5.西葫芦翻炒变软.变色之后加入适量盐
6.翻炒均匀.加入牛肉.翻炒均匀
7.加入大蒜末和鸡精.炒熟即可出盘
8.摆拍
牛肉我是放高压锅里压的.不要煮的太烂.那样没有嚼劲.也不好吃.
