鸡蛋:润燥
1.准备好食材,做鸡蛋羹水的用量大概是鸡蛋的1.5倍
2.将鸡蛋打散均匀
3.加入温水混合均匀
4.过滤两遍,至蛋液均匀细腻没有气泡
5.盖上保鲜膜上锅大火蒸8分钟左右
6.这时调汁,碗里放酱油,开水,香油
7.蒸好的蛋羹淋上酱汁即可
如果想吃滑一点的水的用量是1.5倍,想吃凝固一点的就放1倍的水。过滤的那一步千万不能省略,不然蒸出来口感不好
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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