洋葱:祛痰
有骨猪排 | 马苏里拉芝士 |
蕃茄酱 | 蕃茄 |
盐 | |
生粉 | 食油 |
一 |
1.蕃茄切小块
2.洋葱切丝
3.猪排用肉硾硾松,用胡椒粉、盐、糖、食油、生粉醃10分钟
4.热锅下食油,下猪排煎至两面金黄,盛起备用
5.白饭装在烤碗里
6.放上猪排
7.放上蕃茄和洋葱
8.挤上蕃茄酱
9.撒上马苏里拉芝士
10.送入已预热的烤箱中220摄氏度烤20分钟(时间温度仅供参考)
11.出炉后晾一会上餐桌,可以美美的开吃了
蔬菜类要干水烤好的猪排饭才不会稀烂,如没烤好已上色理想请盖上锡纸至烤完