红烧鲤鱼

红烧鲤鱼
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作者:赵-夫-人

健康功效

鲤鱼:健脾
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康

红烧鲤鱼的做法

  • 红烧鲤鱼的做法图解1

    1.准备葱姜蒜!切片

  • 红烧鲤鱼的做法图解2

    2.鲤鱼洗净,在鱼鳃下边划一刀,露出鱼腥线

  • 红烧鲤鱼的做法图解3

    3.用大拇指和食指掐住鱼腥线的头,用刀背拍打鱼身,抽出鱼腥线!反面亦是!

  • 红烧鲤鱼的做法图解4

    4.在鱼两面斜划三刀

  • 红烧鲤鱼的做法图解5

    5.每个刀口里面放入一片生姜,一片大蒜,把剩下的葱姜蒜放入鱼肚子里!

  • 红烧鲤鱼的做法图解6

    6.倒入料酒,鱼两面撒上盐

  • 红烧鲤鱼的做法图解7

    7.封上保鲜膜,放入冰箱,腌制2小时

  • 红烧鲤鱼的做法图解8

    8.准备葱姜蒜,香菜,干辣椒,八角,

  • 红烧鲤鱼的做法图解9

    9.锅里倒入适量油,待油5成热时,放入1勺豆瓣酱,黄豆酱,炒出红油,把腌制好的鱼放入锅中,一面煎黄反过来煎另一面!(小火)

  • 红烧鲤鱼的做法图解10

    10.待倆面煎好倒入适量开水,放入第8步准备的调料,葱姜蒜各放一半,倒入老抽上色,放入盐调味!中火煮

  • 红烧鲤鱼的做法图解11

    11.用一根筷子戳一下,能戳进去不粘筷子。大火收汁

  • 红烧鲤鱼的做法图解12

    12.出锅!装盘!

小贴士

炒豆瓣酱的时候油不能太热,要不然豆瓣酱容易糊!

本菜谱由赵-夫-人上传

红烧鲤鱼的家常做法

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