胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1. 鸡肉块,洗干净,放盐腌制15分钟。
2.炸鸡肉块,先小火炸,大概8分钟鸡肉就熟了。再开大火炸,让其上色,就OK了。
3.鸡肉捞出来,控干油。
4.花椒,干辣椒,先用水泡一下,然后切一小段一小段。
5.葱切段,蒜切片,姜切丝
6.热锅热油,放入葱姜蒜小火爆香
7.放入花椒,小火爆香。
8.放入干辣椒,小火哦。
9.放入鸡肉块,迅速翻炒
10.放入酱油,盐,胡椒粉翻炒均匀。
11.放入白芝麻,翻炒均匀就OK了。
12.OK啦。
13.成品!
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