蜂蜜牛油果色拉

蜂蜜牛油果色拉
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作者:伊兰84

健康功效

牛油果:活血化瘀
蜂蜜:润肠

食材用料

色拉酱 2大勺
七彩糖条 少许

蜂蜜牛油果色拉的做法

  • 蜂蜜牛油果色拉的做法图解1

    1.准备食材

  • 蜂蜜牛油果色拉的做法图解2

    2.牛油果洗净,对半剖开,挖去中间的大核,然后用小刀切十字花刀,要注意刀度,以不刺破果皮为准。

  • 蜂蜜牛油果色拉的做法图解3

    3.用小勺把切好花刀的果肉轻轻挖出放入碗内

  • 蜂蜜牛油果色拉的做法图解4

    4.加入两大勺色拉酱再淋入两勺蜂蜜

  • 蜂蜜牛油果色拉的做法图解5

    5.轻轻搅拌均匀

  • 蜂蜜牛油果色拉的做法图解6

    6.把搅拌均匀的色拉重新装入牛油果中,撒上七彩糖条少许。ok!

小贴士

牛油骨果切花刀很容易挖出果肉

本菜谱由伊兰84上传

蜂蜜牛油果色拉的家常做法

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